FROM 6/6/16 TO 12/6/16
This has been a soft tapering week to be ready for Triathlon Salagou L. This triathlon is part of the road to Kona, not an A race. It was an awesome tough race, the ones that made me fall in love with Triathlon. A Lovely swim in a lake, spectacular bike leg, though the wind made it tougher, and an incredible tough running leg into path and trails. I did all my best and I am happy with the final result, being able to keep with suffering and having my mind on October the 8th in spite of the setbacks that life gives you.
Esta ha sido una semana suave para estar listo para el triatlón Salagou L. Este triatlón es parte del entrenamiento para Kona, no una carrera A. Fue una carrera dura e impresionante, de las que me hicieron enamorar del triatlón, preciosa natación en el lago de Salagou, un tramo en bicicleta espectacular, aunque el viento hizo que fuera más difícil, y una increíble y dura carrera a pie por senderos. Hice todo lo posible y estoy feliz con el resultado final, ser capaz de mantener el sufrimiento y mi mente en el 8 de Octubre, a pesar de los contratiempos que la vida te da.
Esta ha sido una semana suave para estar listo para el triatlón Salagou L. Este triatlón es parte del entrenamiento para Kona, no una carrera A. Fue una carrera dura e impresionante, de las que me hicieron enamorar del triatlón, preciosa natación en el lago de Salagou, un tramo en bicicleta espectacular, aunque el viento hizo que fuera más difícil, y una increíble y dura carrera a pie por senderos. Hice todo lo posible y estoy feliz con el resultado final, ser capaz de mantener el sufrimiento y mi mente en el 8 de Octubre, a pesar de los contratiempos que la vida te da.
Friday - Saturday - Off
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Wednesday - Activation bike ride. 3'+1'30''
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Tuesday - 3k swim.
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Monday - Off